4º TREINO RÁDIO ELDORADO by 4any1

Neste sábado mais um Treino Eldorado da 4any1 na USP. O ponto de concentração novamente foi em frente ao bolsão de psicologia as 09:00 hs. Cerca de 100 pessoas estiveram presentes. Quem estava inscrito participou de um sorteio no final do treino e concorreu a vários brindes..

Após breve explanação, o grupo começou o aquecimento dando duas voltas no estacionamento do bolsão e uma sessão de alongamento para, logo em seguida, ser dividido em três grupos. Um, para um percurso de 6km que ia até a Praça Conde de Barcelos, um segundo para caminhada dentro da USP e o terceiro, para um percurso de 12km que iria até o Parque Vila Lobos.

As 09:15 hs os grupos saíram para os seus objetivos. Participei junto com meu amigo João Pita do treino de 12km, que na verdade foi de pouco mais de 11km. Saímos em direção a Portaria 1, passando pela Ponte da cidade Universitária, dependências internas da estação da CPTM.

 Já no bairro de Pinheiros fomos passando pelas rua até chegar na Praça Conde de Barcelos. Lá, um posto de água nos aguardava antes de irmos em direção ao Parque Vila Lobos, onde contornamos todo o parque para então voltar até a Praça Conde de Barcelos para, novamente se hidratar e voltar em direção ao bolsão de psicologia na USP.

Após 11,2 km em pouco mais de uma hora chegamos. Muitas fotos by O Corretor Corredor e Sydnea Augusto, hidratação com água e gatorade e de brinde um lançamento da Kaiser, a Kaiser Radler, além de uma sessão de alongamento. No final ainda rolou um sorteio com vários brindes.

5ª CORRIDA E CAMINHADA CAMINHO DA PAZ

Neste domingo, após duas semanas sem uma corrida propriamente dita, foi dia de voltar às provas. Dessa vez, a 5ª Corrida e Caminhada Caminho da Paz, com largada na Avenida Republica do Líbano, em frente ao Monte Líbano e chegada no Shopping Eldorado.

 

A entrega do kit, com número de peito, chip, camiseta e brindes dos patrocinadores, aconteceu no Shopping Eldorado, na sexta e no sábado. Quando cheguei tinha cerca de cinco pessoas na fila, porém a demora foi pouca, cerca de cinco minutos. Quem deixou para retirar no sábado talvez tenha  perdido um pouco mais de tempo.

 

Normalmente nas corridas, a largada e a chegada são no mesmo local. Nessa porém,  a largada é num local e a chegada em outro, o que requer uma logística, tanto para os organizadores como para os corredores. Mais ou menos como aconteceu nos 25K da Maratona de São Paulo.

A concentração aconteceu no shopping Eldorado, local da chegada. Lá, os corredores puderam estacionar os carros e ir de van para o local da largada. Sem falar que o local é de fácil, com várias linhas de ônibus, estação de de trem da CPTM e linha de metrô. Para isso era necessário solicitar e retirar o voucher de estacionamento na retirada do kit. O voucher para utilizar a van já estava no kit. O guarda-volumes também se encontrava no Shopping Eldorado.

Tempo nublado, porém bem melhor que a sexta e o sábado, que choveu o dia inteiro. A largada aconteceu com um pouco de atraso, as 07:50 hs. Saindo da Avenida Republica do Líbano,  Avenida Juscelino Kubitschek, Rua Prof. Atilio Innocenti, Avenida Horacio Lafer, Rua Brigadeiro Haroldo Veloso, Rua Hungria e chegada no Shopping Eldorado.

 

Percurso praticamente plano, excetuando-se o acesso(descida) e a saída(subida) do túnel Ayrton Senna. Posto de água nos kms 2,5 e 4,5. A temperatura agradável de 22 graus ajudou no tempo final de 33 minutos e 16 segundos. Pelo gps a distância foi de 7,2 km.

 

Na chegada, a bonita medalha com os vários temas da corrida além de água a vontade e um kit com lanche e frutas. Teve também atividades com os patrocinadores como massagem e distribuição de brindes, água, frutas e barrinha de cereal.

 

 

 

TREINO DA CONFRARIA DO SANTO PADROEIRO DOS CORREDORES DE SÃO PAULO - VÃO DO MASP

Feriadão em São Paulo, temperatura em ebulição e nenhuma corrida agendada. Mas como os corredores são viciados, algum jeito tem que ser dado. E a solução foi o treino organizado pelo Antônio Colucci, no vão do Masp na Avenida Paulista. Nada de camisa, nada de medalha. Só a doação de pacote de frauda geriátrica. para ajudar a quatro abrigos. Mas encontrar os amigos e conhecer novos  compensa tudo.

Participando de corridas e, no caso hoje, de treinos, que geralmente começam cedo nos dá a oportunidade de ver a cidade com outros olhos. Nada da correria do dia a dia, nada de pressa. A Avenida Paulista é praticamente um museu a céu aberto. Muitos prédios tem suas obras de arte. Em u shopping popular uma feira de vasos chineses. E o vão do Masp é um caso a parte.

A concentração começou por volta das 08:00 hs. O Corretor Corredor e a Sydnea Augusto já tiravam fotos, principalmente da grande estrela da Paulista, a Mônica do Maurício de Souza. Em seguida chegou o Vagner Marques e demais participantes foram chegando.  Tive o prazer de conhecer o Rinaldo do blog Número de Peito, que passou para dar um "alô" aos participantes.

Foto vem, foto vai e a cada participante que chegava eram flashes e mais flashes. E nada da largada. a largada estava marcada para as 09:00 hs e já eram quase 09:20 hs e alguns impacientes resolveram sair primeiro. Como nosso fotografo oficial não parava de tirar fotos o jeito foi tirar ele dali para podermos largar.

Largamos eu, o Vagner Marques e o Antônio Colucci levando o Corretor Corredor, que ficou no último ponto da Paulista para tirar fotos da outra estátua da Mõnica. Já eram 09:30 hs quando largamos e as calçadas da Paulista já estavam cheias. O sol já começava a esquentar.

Da Paulista entramos na consolação, Minhocão, Avenida e Viaduto Pacaembu, Avenida Rudge, Avenida Rio Branco, Largo do Paiçandu, Viaduto do Chá e chegando na Avenida Brigadeiro Luís Antônio, com sua famosa subida. À partir do nº 1030 não consegui acompanhar meus parceiros e fiquei. Caminhada até passar pela Rua Treze de Maio e voltei a correr, acessando a Paulista novamente, até chegar ao Masp.

O percurso foi de 14,85 km, percorridos em 1 hora e 28 minutos sob o sol das 11 horas da manhã, que já brilhava forte. Nessa hora era necessário ter muito cuidados com os pedestres pois o número de pessoas na calçada era muito grande. Para a sorte de quem não levou água um grupo de religiosos muçulmanos distribuía água e panfletos religiosos bem na nossa chegada.

Na chegada mais fotos, cumprimentos e uma parada para recuperar o fôlego. Pra mim, hora de ir embora pois, além de ter trabalhado a noite toda, um plantão de 3 dias com 12 horas cada me aguarda. Cansado, dolorido mas já pensando no próximo evento, que será dia 24, a Corrida da Paz.